Изо дня в день весь год мы проводим в 4 стенах. Редкие счастливчики могут похвастаться тем, что живут постоянно в загородном доме. Учитывая необходимость добираться на работу, в школу и пользоваться другими благами цивилизации, мы вынуждены выбирать жизнь в городе.
Головная боль, хроническая усталость и проблемы с кожей — приметы городского жителя. По зеленоватому оттенку кожи на пляже сразу можно узнать тех, кто только вчера приехал на отдых 🙂 Центральное отопление съедает весь кислород и сушит нашу кожу. Открытая форточка не спасает ситуацию. Что толку от загрязнённого воздуха?
Срочно к морю! — решаем мы
Бегать к морю по утрам, делать зарядку, кататься на велосипеде, вести здоровый образ жизни… (это мы так планируем).
На всякий случай в пансионате «Ласточка» есть и теннис, и бадминтон, и бильярд, и даже диски для занятий фитнесом.
Но!.. попадая на свежий воздух обычно мы “впадаем в спячку”.
Разве не так? Неужели вы не давали себе такие обещания, а в итоге весь месяц ложились спать сразу после ужина и просыпались ближе к обеду? И это хорошо! Не надо себя винить в этом.
Сон на свежем воздухе лучше любой зарядки. Отсыпайтесь на здоровье!
Попробуйте хотя бы пару ночей спать на свежем воздухе. У нас всё для этого есть.
1. В нашем пансионате каждый номер имеет свой отдельный закрывающийся внутренний дворик. Один номер с балконом.
2. Мы выдаём матрасы, которые вы можете постелить на лежаки.
3. Во двориках есть навесы, вы можете не бояться неожиданного дождя. А днём под навесами приятно переждать утомительное полуденное солнце.
В случае непогоды не забывайте убирать матрасы под крышу.
Сон на свежем воздухе, а особенно возле моря, полезен для нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма. А также это прекрасное средство от хронической усталости.
Если сон вне стен дома для вас по какой-то причине экстремален, то даже просто проводить больше времени на свежем воздухе будет полезно. Как минимум для цвета лица). Вдоль номеров нашего пансионата растёт много зелени. Смотрите фото территории пансионата.
Читайте полезную информацию об отдыхе в Заозёрном в специальной рубрике нашего блога.
С заботой о вашем здоровье, частный пансионат “Ласточка” (Заозёрное, Крым).
